要旨 最近運動時に疲れやすい原因として、平日の摂取カロリー絞りすぎ疑惑が浮上。週末に暴食する帳尻あわせとして平日はほとんど食わないのである。波はあるが平日5日の合計でだいたい7000kcal前後、1日平均1400kcalしかとっていない。ヘタすると1000kcalを…